Cuidado com os sinais

Um gatinho ansioso não é muito difícil de detectar. PetMD identifica os seguintes sinais e sintomas de ansiedade geral do gato:

• Tremendo
• Evitando contato e se escondendo
• Tornando-se menos ativo
• Tentando escapar
• Comportamento destrutivo ou agressivo
• Diarréia
• Ausência de uso da caixa sanitária
• Feridas e lesões resultantes de cuidados excessivos

Outros sintomas incluem perda ou redução do apetite, perda de peso, vocalização excessiva, letargia e inquietação, diz PetMD. O TOC pode ser identificado por comportamentos excessivos e repetitivos, como comer, chupar ou mastigar tecido, limpeza obsessiva, miados ou uivos repetitivos e ritmo constante. Em um caso de ansiedade de separação, seu gato provavelmente ficará bem enquanto você estiver por perto, mas pode começar a ficar ansioso quando sentir que você está prestes a ir embora.

Ajudando seu gato estressado

A primeira coisa que você precisa saber para ajudar seu gato ansioso é que você nunca deve puni-lo ou repreendê-lo por seu comportamento ansioso. Isso só aumentará as associações negativas e o medo e tornará as coisas piores em vez de melhores. O objetivo deve ser ajudá-los a se sentirem seguros e relaxados ao seu redor.

Depois de identificar os comportamentos ansiosos em seu gato, o primeiro passo é marcar uma consulta com seu veterinário para diagnosticar ou descartar quaisquer problemas de saúde ou toxinas subjacentes que possam estar causando o estresse do seu gatinho. Como os gatos tendem a esconder sua dor, isso não é algo óbvio e pode exigir uma série completa de exames de sangue e outros exames. Se descobrir que seu gato está sofrendo de dor ou de um problema médico, tratar o problema pode ser tudo o que você precisa para eliminar o comportamento ansioso e ajudar seu gatinho a voltar ao normal.

Por outro lado, se o seu veterinário descarta um problema físico como a causa, isso pode significar que o problema é psicológico. Se for este o caso, o seu veterinário poderá aconselhá-lo sobre um plano de tratamento.

Além de prescrever medicamentos ansiolíticos para ajudar a manter o seu gatinho calmo, o veterinário pode recomendar um veterinário especializado em comportamento ou treinador que pode ajudar você e seu gato por meio de condicionamento e contra-condicionamento comportamental. O condicionamento comportamental envolve identificar os gatilhos do medo na vida do seu gatinho e dessensibilizá-lo a esses gatilhos por meio da exposição repetida e segura, ou removê-los do ambiente. O contra-condicionamento, que é semelhante, envolve treinar seu gato para substituir um comportamento negativo por um positivo, enquanto forma associações positivas com o novo comportamento. Por exemplo, se o seu gato está ansioso quando sentir que você está prestes a sair, treine-o para ir deitar-se e recompense-o quando o fizer com um petisco ou um brinquedo favorito. Com o tempo, ele associará sua saída a essa recompensa positiva e aprenderão a aceitar isso. O objetivo geral deste treinamento e condicionamento é ensinar ao seu gato que ele está seguro e que ele pode relaxar.

Se não for tratado

A ansiedade não tratada não vai melhorar por si mesma e provavelmente piorará com o tempo, com comportamentos indesejáveis ​​se tornando mais pronunciados. Assim como acontece com os humanos, o estresse crônico pode ter um efeito fisiológico na saúde do seu gatinho. Se persistir, pode comprometer seu sistema imunológico e torná-los mais vulneráveis ​​a doenças, o que, por sua vez, aumenta seu estresse. Eles também podem desenvolver depressão severa além da ansiedade, o que pode levar a problemas de comportamento adicionais. Não é apenas do interesse do seu gato, mas também do interesse de ter um lar tranquilo, intervir na ansiedade do seu gato o mais rápido possível.

Se você acha que seu gato está sofrendo de ansiedade, anime-se. Com amor, paciência e vontade de fazer sua parte para ajudar, seu gato tem uma excelente chance de se recuperar totalmente e voltar a ser mais saudável e feliz.